Over Chakra Massage

Een chakra massage is een ontspannende massage met warme olie die zich richt op de zeven hoofdchakra's in je lichaam.
Door zachte aanrakingen en gerichte druk, massage technieken, wordt de energie weer in balans gebracht.
Na een sessie voel je je vaak lichter, rustiger en meer in contact met jezelf

Belangrijk om te weten:
Wanneer je een chakra massage wilt beleven, gebruik dan geen bodylotion van te voren. Ik werk met warme olie en dat gaat niet goed samen met lotion.

  Wat kun je verwachten:

• de behandeling duurt in totaal ongeveer 90 minuten
  ( tijdens onze kennismaking worden evt. klachten besproken onder het genot van een heerlijk kopje kruiden thee of vruchtensap)
• voor het ontvangen van deze massage dien je onderbroek en evt. BH aan te houden
  ( de BH wordt, nadat je op je buik bent gaan liggen op de comfortabele massage tafel, los gemaakt)
• je mag op je buik op de massage tafel gaan liggen en krijgt een heerlijke handdoek over je lichaam
• met een pendel ga ik je zeven chakra's controleren of deze in balans zijn, bij onbalans zal ik betreffende chakra weer open zetten.
• tijdens het controleren van de chakra's vertel ik je per chakra welke het is en leg uit wat ik zal doen.
• als de zeven chakra's in balans zijn, start ik met de massage.
• je lichaam aan de rugzijde wordt eerst met  warme massage olie behandeld
• vervolgens wordt iedere chakra apart gemasseerd en zullen er diepere massage technieken toegepast worden op schouders, nek, rug en achterkant van armen en benen  
• je gaat op je rug liggen, waarbij discretie gewaarborgd is ( je borsten worden/ zijn bedekt), waarna ik begin met  je gezicht en hoofd te masseren
• je buik, armen, benen en voeten worden met warme massage olie gemasseerd
• alle zeven chakra's zowel aan de achter- als aan de voorzijde zijn behandeld
• als laatste worden de chakra's d.m.v. energie  met elkaar verbonden
• ten slot wordt het lichaam afgestreken voor te aarden

  Positieve effecten:

• meer innerlijke rust: je voelt je kalmer en meer in balans
• betere energie doorstroming: blokkades worden losgemaakt, waardoor je energie weer vrij kan stromen
• vermindering van stress en spanning: zowel fysiek als mentaal kom je tot ontspanning
• Verhoogd lichaamsbewustzijn: je komt meer in contact met jezelf en je gevoelens
• diepere emotionele verwerking: vastgezette emoties kunnen loskomen en verwerkt worden
• verbeterde slaap: door ontspanning slaap je vaak dieper en rustiger
  
  Is geschikt voor:
  
• mensen met veel stress
• mensen die zich moe, leeg en uit balans voelen
• mensen die op zoek zijn naar meer rust, energie en zelfinzicht
  
  Is niet geschikt voor: 
• zwangere vrouwen
• mensen met huidinfecties , hartproblemen, epilepsie, ernstig hoge bloeddruk
• mensen met ernstige psychische aandoeningen ( psychose)
• mensen die zich ongemakkelijk voelen bij aanraking of energetisch werk