Over Kruidenstempel  Massage:

Een ontspannende massage waarbij warme bundels ( stempels) met geurige en geneeskrachtige kruiden over grotendeels van het lichaam worden gedrukt en gemasseerd. De combinatie van de warmte , aromatische geuren en massage geven je het gevoel  van een mini vakantie. Door de kruiden o.a. Lavendel, citroengras, limoenblad, kamfer en kurkuma komt het lichaam in ontspanning en balans. De kruiden zorgen voor spierontspanning, verbeterde bloedsomloop, verfrissend voor de huid, ontsteking remmend en kalmerend.

Belangrijk om te weten:

• wanneer je een kruidenstempel massage wilt beleven, gebruik dan geen bodylotion van te voren
  ik werk met warme olie en dat gaat niet goed samen met lotion.
• na afloop bij thuiskomst de kruiden een paar uur laten intrekken voordat je gaat douchen

Wat kun je verwachten:

• de behandeling duurt in totaal ongeveer 90 minuten
  ( tijdens onze kennismaking worden evt. klachten besproken onder het genot van een heerlijk kopje kruiden thee of vruchtensap)
• voor het ontvangen van deze massage dien je onderbroek en evt. BH aan te houden
  ( de BH wordt, nadat je op je buik bent gaan liggen op de comfortabele massage tafel, los gemaakt)
• je mag op je buik op de massage tafel gaan liggen en krijgt een heerlijke handdoek over je lichaam
• je lichaam aan de rugzijde wordt eerst met  kruidenstempels, die in warme massage olie zijn opgewarmd, behandeld
• vervolgens worden er met de handen verschillende massagetechnieken op de rug toegepast
• met gestoomde kruidenstempels wordt zowel de rug als de armen gemasseerd, door de stoom voelt het als een lichte scrub behandeling op de huid
• de massage technieken met de kruidenstempels worden op je benen herhaald
• je gaat op je rug liggen, waarbij discretie gewaarborgd is ( je borsten worden/ zijn bedekt), waarna ik begin met je gezicht en hoofd te masseren
• je armen, benen en voeten worden met  kruidenstempels van warme massage olie  en vervolgens met gestoomde kruidenstempels gemasseerd
• je gezicht, armen, benen en als laatste je voeten worden met een warme vochtige doek gedept en je voeten afgedroogd
• na afloop laat ik je rechtop zitten en ontvang je een glas water
• bij thuiskomst een paar uur de kruiden laten inwerken voordat je gaat douchen 

  Positieve effecten:

• volledige ontspanning, Zen gevoel 
• spierontspannend en verfrissend
• stimuleert de bloedsomloop
• werkt ontsteking remmend en reinigt de huid
• is kalmerend en stress verlagend
• verbeterde slaap: door ontspanning slaap je vaak dieper en rustiger
  
  Is geschikt voor:
  
• mensen die last hebben van spier/ gewrichtspijn
• mensen die zich gestrest of vermoeid voelen
• mensen met een slechte doorbloeding
• mensen die behoefte hebben aan ontspanning en balans
• mensen die hun verzwakt immuunsysteem willen versterken
  
  Is niet geschikt voor: 
• zwangere vrouwen
• mensen met huidinfecties, open wonden
• mensen met hartproblemen
• mensen met koorts